J’imagine que tu t’es déjà retrouvé.e dans ces deux types de situation : – tu échanges avec une personne qui te dit quelque chose avec bienveillance mais que tu as du mal à accepter. Ça te travaille, ça tourne en boucle dans ta tête et ça te met en colère. […]
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Ce « réarmement démographique » dixit Emmanuel Macron a fait couler beaucoup d’encre. Tu en as certainement déjà beaucoup trop lu à ce sujet mais je ne pouvais pas ne pas réagir. J’étais inquiète et ce discours ne fait qu’alimenter mon angoisse au sujet de la santé mentale des français,déjà fragilisée. Ce […]
Il est vrai que l’on se sent souvent démuni.e et impuissant.e face à la mort. Que l’on soit touché.e de près ou de loin, les mots peuvent nous manquer face à cette épreuve terrible. C’est normal car aucun mot n’est assez réconfortant pour une personne qui vient de perdre un.e […]
Les pleurs sont le premier moyen d’expression et de communication. N’attend-on pas avec impatience les pleurs d’un bébé dès sa naissance? Cependant, les pleurs sont souvent maladroitement associés à la faiblesse, la fragilité ou la tristesse. Les pleurs sont une manière d’extérioriser les émotions agréables ou désagréables. On peut pleurer […]
L’estime de soi c’est le rapport que l’on entretient avec soi-même, la façon dont on se voit, se juge, se traite. C’est le regard que l’on porte sur soi, la valeur que l’on se donne. C’est un processus psychique qui se construit tout au long de la vie et au […]
Nouvel article en collaboration avec le Journal des Femmes : https://www.journaldesfemmes.fr/maman/guide-des-parents/2861401-enfant-bain/?fbclid=IwAR3sm12y5rx7vSMJpfBPP9egy7lofHUZ-pKOlRve-o2tgBhIHbARXKyc8V8
Cette année, un de mes patients de 9 ans m’a parlé de son rêve le plus cher : la paix dans le Monde. J’en ai été très émue car il s’avère qu’à son âge j’avais le même. Avec les années et l’expérience, je pensais avoir perdu espoir. C’est grâce à […]