Si tu es parent , ce post te concerne! Être parent n’est pas inné, ça s’apprend au contact de son enfant et tout au long de son développement. Non , tu ne peux pas être parfait-e. Non, tout ne peut pas rouler comme sur des roulettes tous les jours. Non, […]
Archives journalières: 11 janvier 2022
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Sais-tu que la majorité de nos difficultés sont dues à notre rapport aux émotions ? On entend souvent qu’il est important de savoir gérer ses émotions mais est-ce vraiment possible? Qu’est ce que la gestion émotionnelle ? Ce n’est certainement pas tout garder pour soi, ni ne rien ressentir. Gérer […]
Lors de mes consultations, j’entends souvent : “je vais mal mais je n’ai pas à me plaindre” , “je sais qu’il y a pire”, “ce que je vis n’est rien à côté de tel type de situation”,etc … Ce genre de propos ne fait pas relativiser , au contraire! Ce […]